Posa a prova la teva força, tant mental com
físic - en un entorn tranquil
del nostre bosc secundari.

Aventura't al cor del RIO amb la teva
Guía, que et presentarà a un alt
arbre ficus. La singularitat del tronc
d'aquests arbres els fa perfectes per
escalada - extremitats retorçats que s'eleven des de la
el sòl proporcionen racons i racons que
es pot utilitzar per elevar-se a la
superior. Enganxada de forma segura a una corda de guia
- i amb la guia experta de la seva
Guia - serà el teu repte d'escalar
l'arbre.

Tant si ho fas tot el camí cap a la
superior, o només a mig camí cap amunt del tronc, aquest
emocionant aventura t'ensenyarà com
molt sobre tu mateix com sobre la meravella
de la Mare Natura.

Un cop hagueu arribat al límit, gaudiu d'una
pressa d'adrenalina mentre abseil de nou a
el sòl del bosc.

*Per complementar la teva aventura activa,
cap amunt al pou a la tornada
per gaudir d'una sessió de recuperació. Suggerim
la Hypervolt, una forta percussió
dispositiu, que ofereix un alleujament profund de penetració
a músculs rígids. L'ús de la hipervolt pot
alleujar el dolor muscular, augmentar el rang de
moviment i ajudar a refredar el cos cap avall
post-aventura.

Pocs han tingut l'oportunitat d'alterar
la seva perspectiva tan dramàticament que
estan asseguts per sobre del dosser de la selva.

Segueix els camins d'aventura de
EL RIO a un dels arbres més alts de
el nostre bosc secundari.

Un cop ben ben orientat, la teva Guia ho farà
donar-li una visió general del seu arnès i
ensenyar-te a utilitzar el teu equip
per arribar a la xarxa dels arbres que esperen
la part superior.

A mesura que feu el camí cap amunt, assegureu-vos de prendre
el teu temps i respira mentre connectes
més estretament amb la natura i el món
al teu voltant.

Un cop per sobre de les copes dels arbres, tornar a donar un cop de peu
el dosser de corda feta a mà com tu
observar diverses espècies d'aus, la
rovellament de fulles i el riu corrent
a continuació. Quan estigui llest, acabaràs amb un
veritable emoció: abseiling 100 peus fins
el sòl del bosc.

Disponible per experimentar a diferents
moments durant tot el dia, cada
iteració ofereix una perspectiva única
i deixa una impressió duradora.

*Després de l'experiència, dirigeix-te a
EL BÉ per gaudir d'una sessió de recuperació.
Suggerim el Hypervolt, un fort

dispositiu de percussió, que ofereix profunditat
alleujament penetrant als músculs rígids.

L'ús de la Hypervolt pot alleujar el múscul
dolor, augmentar el rang de moviment i ajuda
per refredar el cos després de l'aventura.

La nostra caminada a Mina Escondida Cascada és
segur d'obrir els ulls a la impressionant
bellesa natural que s'amaga en tots
racons del nostre entorn biodivers.
Comença amb una caminada panoràmica per la vall
del CEDRAL, on us dirigireu a la
bosc exuberant com vostè fa el seu camí al llarg
un corrent que condueix a una compensació amb
una impressionant cascada natural. Gaudeix de la
llocs d'interès amb una propagació perfecta de pícnic - un
donat la benvinguda a la indulgència després del seu actiu
matí.

Després del menjar, aventura't més profundament
el bosc per trobar un altre pintoresc
cascada. Per a aquells prou valents com
entrar a les aigües fredes, embalar un bany
vestit i refrescar-se en una immersió feta a la natura
piscina.

Una caminada per als veritables exploradors, aquest
aventura d'alta altitud et veu guanyant
prop de 900 metres d'altitud més de tres
quilòmetres.

A partir de primera hora del matí, caminaràs
entre els núvols, a través de gruix
bosc primari, sobre rius i voltants
grans roques. Quan arribeu al cim,
vostè és tractat amb una visió increïble.
Alt a les muntanyes, surar per sobre
els núvols - donant veritable significat
'Roca de Nubes'.

Gaudiràs d'una muntanya a la brasa de foc
pícnic pel camí, el teu edifici Guía
el teu foc personal. El camí cap avall veu
vostè posa a prova el seu equilibri, com el seu
descens revela un repte diferent.

*Recomanat per a excursionistes actius i
aventurers, això és un viatge d'anada i tornada de 6 hores
viatge.

Al teu retorn, gaudeix d'una recuperació
sessió a LA WELL. Tracta la teva
peus usant la limfa avançada, sense tacte
botes. Aquest equip utilitza aire dinàmic
compressió per crear un restaurador
massatge que augmenta la circulació
deixant-te sentir refrescat i descansat.
Millora tant limfàtic com global
circulació, així com relaxa i
refresca les cames després de l'entrenament.

Una veritable experiència de la hisenda, LOS ESTABLOS alberga una impressionant varietat de més de 40 cavalls que es cuiden
per un equip dedicat de caballistas experimentats. Cada viatge comença a LOS ESTABLOS i porta els clients a variar
aventures per les terres de l'entorn.

Recorregut pels contraforts de Talamancan
a cavall amb el nostre complex entrellaçat
senders, explorant la diversa topografia
AltaGracia té per oferir.

Els clients tindran l'opció de muntar
pujar el seu cavall i aprendre una mica
el camí caballista o arribar amb els seus
cavalls preparats expertament i preparats per
anar. El nostre equip i la teva Compa poden suggerir
el viatge més adequat per a tots els interessos
i nivells d'habilitat.

Per a joves o novells a cavall,
Experiencia Equina a LOS ESTABLOS
i el nostre Picadero és el perfecte
iniciació a l'aventura eqüestre.

Aquesta hora i mitja s'elabora a la teva
necessitats: si això és simplement gastar
temps amb la nostra família equina amable;
alimentació i bany dels cavalls; aprenentatge
com muntar; o experimentar un
passeig guiat o no guiat en el nostre interior
anell de muntar. Ens assegurem d'ajudar a construir
la teva confiança amb aquests majestuosos
animals.

Aquest cavall experiencial immersiu
passeig és l'aventura ideal per descobrir
la vida quotidiana d'un wrangler.

Comenceu amb muntar el cavall i
et dirigeixes des de LOS ESTABLOS en un
passeig que et porta a través de camps oberts
en boscos gruixuts, més de poca profunditat
rius i camins sense senyalitzar.

Aquest és un passeig tècnic i adequat per
pilots experimentats o aquells disposats a
posar a prova els seus límits. Els estiraments llargs permeten
per galopar, una oportunitat inesperada
per elevar l'adrenalina.

El passeig culmina alt en el
muntanyes, on seran tractats
a un pícnic complert abans de saltar
de tornada en el seu cavall per tornar a
LOS ESTABLOS.

Per als hostes veritablement volent submergir-se
ells mateixos en la vida del wrangler, fi
el teu passeig despullant-se i banyant la
cavalls, abans de tornar-los al seu
lloc.

* En tornar del seu viatge, cap amunt

al POT per gaudir del nostre estat de -
instal·lacions de recuperació d'art. Recomanem el nostre

Cabines d'infrarojos per desintoxicar i disminuir
tensió muscular. Aquesta teràpia emet profundament
penetrant calor infraroig. Infrarojos
calor disminueix la tensió muscular, promou
desintoxicació i augmenta la circulació
en el cos

Per a aquells que vulguin moure's ràpidament o cobrir un munt de terreny accidentat, un passeig en bicicleta de muntanya pot ser el perfecte
aventura activa. Amb les exuberants vistes de PEREZ ZELEDON que envolta, aquesta gira és tan escènica com emocionant.
Trieu una aventura guiada en ruta o inicieu-vos en un recorregut d'auto-descobriment.

SENDERS HACIENDA

Recorre les nostres rutes turístiques entrellaçades,
explorant la diversa topografia
AltAgracia té per oferir de forma guiada o
passeig autoguiat.

CEDRAL COSTA AVALL

Per a aquells que busquen una emoció, uneix-te a la teva
Guia per a un guió de baixada al llarg de la
Carreteres accidentades de la Vall del Cedral. Ho faràs
ser portat a la part superior del tram per
el nostre Land Cruiser restaurat, on
Comença el teu descens de tornada a AltAgracia.

Uneix-te a un dels nostres professionals del naturalista

Guías a passejar pels nostres senders d'AltaGracia

per descobrir la flora i la fauna que la gràcia

el nostre micro clima. Costa Rica és coneguda

per la seva biodiversitat, acollint el 5% dels

espècies de tot el planeta dins de les seves fronteres.

Si vostè està interessat en descobrir

plantes interessants, ocells o criatures

que anomenen casa nostra selva, un passeig amb un

de les nostres Guías t'il·luminaran a la

varietat i bellesa de la vida que existeix en

el bosc.

Aventura't a EL RIO per a una experiència no
per als dèbils de cor. Posa't en marxa amb el teu
Guía i fars a través del bosc, movent-se
lentament, a mesura que els seus sentits s'intensifiquen a la
sons que t'envolten - fulles cruixents
sota peu, la crida dels ocells nocturns i la
lliscament o escorria de la vida silvestre que vénen
sortir a caçar a la nit.

A més de criatures com serps, granotes
i llangardaixos, pot trobar-se amb armadillos,
agoutis, racoons, pizotes, cérvols - i si
ets molt afortunat - ocelots, que han estat
atrapat a les nostres càmeres nocturnes.

Tot i que cap trobada en la natura és mai
garantit, la possibilitat del que puguis
descobrir és segur de mantenir la seva adrenalina
bombament durant aquesta experiència no ets
aviat per oblidar.

Amb més de 900 espècies d'aus trobades a
Costa Rica, l'exuberant entorn de
AltaGracia és el somni d'un observador d'ocells.

Posar en marxa en un passeig a través de la primària
bosc del CEDRAL, vorejant Chirripó
Parc Nacional, per descobrir espècies aviàries
de falcons i voltors de gall dindi gaudint
les tèrmiques sobrecàrrega a colorit
tanagers i colibrís. El teu passeig
culmina en un bell jardí obert,
amb cada flor i fruita a propòsit
col·locat per atraure espècies específiques de
ocells, papallones i mamífers.

El quetzal resplendent és un buscat
després d'espècies per a observadors d'aus àvids i

ecoturistes. El seu aspecte colorit i
la cua llarga i fluida del mascle adult
fan que sigui una vista increïble.

Aventura't al Cerro de la Muerte,
descobrint el Parc Nacional a la
bosc núvol, llar de molts endèmics
espècies de plantes que atrauen diversos
aus i animals a la zona.

El visionat d'un quetzal en estat salvatge és
no és un esdeveniment garantit com poden ser
bastant esquiu, de manera que la nostra excursió memorable
és una aventura en si mateixa, centrant-se en
l'emoció al voltant del seguiment de
els ocells.

El Carib Nord de Costa Rica és
un dels més singulars, aïllats i
llocs biodiversos al país.

Entra al Parc Nacional Tortuguero,
a la recerca de la fauna des de la comoditat
de l'embarcació a motor dosser complet
el bosc primari. A mesura que avança el dia,
entrar en zones més aïllades profundes en el
selva per canoes artesanals, guanyant
accés a una part delicada del canal
on no estan permesos els vaixells a motor. Amb
una combinació especial de sediments i
corrents suaus, més espècies de rèptils
i els amfibis hi són presents, incloent
algunes espècies catalogades com en perill d'extinció.

Després de l'aventura de la fauna, camina
a través del petit pintoresc local
poble per presenciar com viuen les persones
una àrea tan remota. Acabar el dia amb
un dinar familiar servit per un pioner
família de Tortuguero.

*Aquesta experiència és recomanable
per als amants de la natura, com Tortuguero
ofereix una diversitat de fauna que és
tan protegit a causa de la seva remota i
ubicació de difícil accés.

La península d'Osa és una de les més
biodivers i ecosistemes complexos
Terra, amb almenys 3% de totes les espècies
de tot el planeta.

Fàcilment accessible des d'AltaGracia, arribar
a Sierpe, el major sistema de manglars
d'Amèrica Central, i testimoni de
esferes de pedra antigues icòniques, un símbol
de les cultures indígenes autòctones. Següent,
saltar en un vaixell dosser complet per navegar
el laberint de canals a la recerca
fauna abans de trobar el seu camí a la
oceà obert.

Un cop a les aigües blaves obertes, dirigiu-vos a
Parc Nacional de l'Illa del Caño, el millor
lloc per practicar snorkel i busseig a la
regió. El dinar lleuger se serveix a la
embarcació, seguida d'una pesca artesanal o d'un
caminada de salt de platja.

La pesca es realitza en un baix impacte
moda, el que permet als hostes portar a casa
la seva pròpia captura fresca per al xef
preparar. La caminada és una de les nostres favorites
al país: un sender senzill
sobre terreny majoritàriament pla, on aïllat
les platges són abundants i la gent és
escàs.

*Depenent de la temporada i el clima
condicions, balenes, dofins i altres
Es pot observar gran fauna marina.

La major part de la península d'Osa és
actualment protegit gràcies a Costa
El govern de Rica establint el famós
Parc Nacional de Corcovado per garantir la
salut de l'ecosistema. El natural
riquesa d'aquesta zona li portarà un
perspectiva enriquida de la nostra bella
país.

Descobreix la bella diversitat d'aquest
terra protegida a mesura que toqui cap avall
Badia de Drake, i saltar en un dosser complet
vaixell per navegar per la Ranger més remot
Estació del Parc Nacional de Corcovado:
Sirena - un dels més actius de la vida silvestre
ubicacions a la Terra i el millor lloc per
trobar el sorprenent Tapir de Bairds.

El terreny de l'estació és pla i
la xarxa de senders individuals és ideal per
un parell d'hores de descobriment a la recerca
de tot tipus de criatures.

Gaudeix d'un dinar lleuger al vaixell i
parada al petit centre de la badia de Drake a
prendre una copa amb els vilatans. La nostra aèria
transport estarà a l'espera de prendre
tornes a AltAgracia just a temps per
gaudir de l'hora daurada a la hisenda.

*Depenent de la temporada i el clima
condicions, balenes, dofins i altres
la fauna marina es pot observar des del
vaixell durant el seu viatge.

Una oportunitat per connectar amb Costa
Les arrels antigues de Rica, descobreix com de gran
la longevitat s'aconsegueix a la Nicoya
Península - un dels cinc blaus del món
Zones.

Visita la finca privada de 20 hectàrees
d'una petita família local, on
desplegarà els secrets del blau
Zona. Experiència passed-down artesanal
tradicions, com ara la ceràmica,
brodat tèxtil i màscara tradicional
pintura, mostrant com aquestes cultures
abraçar les seves antigues tradicions.

Un dinar d'estil familiar amb menjar que
està carregat de benestar, portant
un cercle complet de comprensió per què
aquestes persones viuen el més llarg, més feliç
i les vides més saludables del planeta.
Acabar el dia amb una suau caminada a un
cascada propera, on t'animem
per saltar a les aigües cristal·lines per
una refrescant capbussada abans d'embarcar
avió privat de tornada a AltAgracia.

*Recomanat per a famílies de diferents
edats i per als hostes que estan intrigats
per història i cultura, el viatge d'un dia
no requereix esforç físic i és
per tant adequat per a tots els perfils.

Costa Rica és coneguda pel gran ràfting
- una activitat “ha de fer” per l'adrenalina
cercadors - però hi ha un riu, el
Sagrat Pacuare, que s'aixeca per sobre del
descans. Inabastable per la majoria, l'AltaGracia
l'experiència et porta a la part superior superior
Tram del riu, on la reclusió
permet interaccions causals amb
pescadors autòctons autòctons i molt
poques vegades una altra bassa en marxa.

Durant aquesta experiència de dia complet,
submergir-se en el passat i el present
de la zona de Turrialba en començar a
el Monument Arqueològic Nacional de
Guayabo, una antiga ciutat perduda que
va ser abandonada en l'època dels espanyols
Segles de conquesta i redescoberts

després. Aquí, amb un arqueòleg privat-
antropòleg i indígena autòcton

guia, vostè serà testimoni de la magnificència
de la història antiga en una de les més
llocs estudiats al país.

Un petit ascensor de Guayabo us porta a
una secció prístina del riu Pacuare,
on un competidor de ràfting de classe mundial
et portarà a través de la classe III i IV
ràpids. Al final de l'aventura, un
El dinar de foc obert d'inspiració local espera
a la vora del riu per a una merescuda orgànica
menjar enmig del no-res - o de
una perspectiva diferent - al mig
de tot.

Troba el millor lloc de surf basat en la
condicions del dia amb el nostre professional
instructors de surf del Pacífic
Costa de surf ciutat d'Uvita. Començar amb
un recorregut escènic en helicòpter i una ràpida
trasllat terrestre a la platja, on el
ones, una taula de surf i el seu professional
instructor estarà esperant. Al voltant
migdia, el cap per dinar relaxat en un
restaurant familiar local on fresc
peix local i grans vistes a l'oceà són
característica. Després de dinar, trieu fer una caminada a
una bonica cascada o visitar el centre
UVITA per explorar el poble de surf.
Saltar de nou en l'helicòpter just abans
posta de sol per al teu retorn a AltAgracia.

Tant si et consideres un professional - o
vostè mai ha estat en una taula de surf abans
- principiants i els pros es guien amb
la mateixa passió. Els principiants comencen amb
un taller sobre terres de secà abans de moure's
a l'aigua. O per a aquells que vulguin
només saló al sol, la platja
és ideal per prendre el sol, caminar i
nedant a marea baixa.

* Tenint en compte les marees, la
ordre de les activitats es pot canviar a
garantir les millors condicions de surf.

Fluir entre el jardí de curació del pou

amb el teu moviment privat

instructor. La sessió comença amb

un centre de la cerimònia de cacau heretà,

pràctica d'afirmació i un aromàtic

viatge sensorial. El teu instructor ho farà

guiar-lo a través d'una classe d'alta vibració

inspirat en Pachamama per alliberar vell

patrons, esborrar la ment i restaurar

el teu equilibri. Acabar amb un restaurador

estirar utilitzant tècniques de respiració,

puntals i una compresa d'herbes.

Explora la teva ment, connecta amb el teu

sentits i descobreix el poder de la natura

a mesura que travessis per la secundària

bosc d'AltaGracia. El teu immersiu

l'experiència acaba a The WELL Crystal

Rancho, amb cent lliures

quars cristall que s'utilitzarà en un

sessió de curació d'energia integrativa que

inclou so, tacte de llum i un guiat

meditació.

Atucked away in EL RIO és nostre
bany natural del riu, que estableix la
to per a aquesta experiència immersiva.

Començant per la meditació de ribera,
vostè estarà immers en el
sons de la natura i guiats a un
estat de curació. Submergeix-te a la
propietats curatives de l'aigua amb un
Bany d'herbes de 60 minuts per escalfar la seva
músculs i purificar el seu cos. Aquest
viatge ritualitzat està dissenyat per
facilitar els torns dins del bany
els teus sentits en el so, la vibració
i el toc del món natural.

Millora la teva experiència amb un
River terapèutic de 90 minuts
massatge, en el qual els terapeutes utilitzen
bergamota salvatge a la columna vertebral, cuir cabellut,
mans i peus per induir profunds
relaxació.

Una de les nostres experiències més estimades, un
visita a la granja de Don Nery és una visita obligada per
tots els hostes d'AltaGracia.

Posada en marxa a cavall a través de la
bosc, sobre rius poc profunds i a través
camps de gespa alta fins arribar a la
humil residència de Don Nery i la seva dona
Doña Yamileth. Aquesta bella parella es
et donem la benvinguda als braços oberts en el seu
casa i granja, on rebràs un
educació immersiva sobre la manera local de
vida, extracció de canya de sucre i masterització
la tècnica de les truites casolanes.

La seva granja compta amb una col·lecció diversa
de bestiar - de vaques i cabres a
conillets, pollastre i oques - fent per
una destinació fantàstica per a parelles i
famílies per igual. Per abraçar veritablement locals
Tico hospitalitat, gaudir de l'esmorzar o
dinar al voltant de la taula familiar de Nery.

*Per als clients menys còmodes
a cavall, aquesta experiència pot ser
arribats en caminada o en cotxe en una de les nostres
Reformat Land Cruiser FJ40s.

Segueix el viatge d'una de les
cultius més famosos del país de fesol a
tassa amb Los Jilgueros, el nostre cafè local
cooperativa.

A dalt als turons del CEDRAL, visita guiada
aquest petit, però reconegut Pérez Zeledón
productor, des de la seva granja de cafè fins a
les instal·lacions de processament. Embolicar
el tour, obtindreu una breu lliçó
diversos rostits, abans de seure
un tast.

Les degustacions van acompanyades d'una col·lecció
de dolços i salats locals, i
proporcionar el matí o la tarda perfectes
berenar. Durant la temporada de recol·lecció, aquest
l'experiència adquireix una nova vida, on
aconseguirà una immersió completa en el cafè
experiència.

*Aquesta experiència es pot combinar amb un
caminada. Alternativament, els clients poden gaudir
traspassos en un dels nostres Terrenys reformats
Creuer FJ40s.

Descobreix la cultura de la

Boruca

persones en aquesta visita comissariada,
beneficiant els indígenes locals
comunitat.

Després d'una hora i mitja en cotxe
les muntanyes i els camps de conreu,
arribar al centre de la nativa
reserva on serà benvingut
per l'avi del foc per posar
una intenció per al dia - o la seva
quedar-se.

Una performance artística de Cas Chí,
anomenat 'La creació de la nit' es
realitzar-se amb màscares consagrades
que formaven part de l'últim any
ritual en la comunitat - la nostra guia
explicarà el simbolisme cultural
com vostè mira. Més tard visita la propera
muntanya per passejar pel bosc i
aprendre la seva importància per al nadiu
indígenes, com passen a baix
coneixement antic de la collita i
incorporar-lo com a part del seu local
dieta.

Tornant al poble, rebre un
introducció completa sobre el simbòlic
art de la màscara, una tradició icònica
entre aquest particular poble nadiu, com
seure amb la gent local per pintar el seu
màscara pròpia.

Porta el teu viatge cercle complet amb el dinar
mostrant ingredients de temporada i
la importància de l'alimentació com a identitat
i cultura. Vostè pot reconèixer alguns
els ingredients silvestres del teu bosc
caminar, i els ancians compartiran històries
de les seves vides i experiències, com tu
gaudir del seu menjar acuradament preparat.

Després de dinar, un grup de dames
la comunitat et mostrarà una de
les seves pràctiques antigues, la
de teixits tradicionals a partir d'orgànics
cotó, incloent alguns dels estacionals
pigments naturals que utilitzen i
les tècniques per fer les diferents
trenat i combinació de colors.

Gaudeix d'una experiència “aperitiu” amb

el nostre tast de guaro local. Guaro, el

licor tradicional de Costa Rica, és un

alcohol clar destil·lat a partir de canya de sucre.

Tot i que relativament neutre per si sol, la nostra

talentós equip culinari i bar crea

una eclèctica col·lecció d'infusions a

mostrar els ingredients de EL CULTIVO,

el nostre hort ecològic: del xili al

pinya a l'alfàbrega i clau d'olor, tot

varietat de sabors esperen. Recomanat

abans del sopar, la teva experiència s'embolcallarà

amb un còctel especialitzat basat en la teva

nou sabor favorit de guaro.

Coneix la diversitat de la natura

ingredients en aquest taller retorçat,

permetent als hostes experimentar

diferents fruites, herbes i sabors

mentre es creen concoccions úniques

que imbibe a la conclusió.

Començant amb un recorregut per EL CULTIVO,

el nostre hort ecològic que compta amb el local

herbes, flors comestibles i més, vostè

rebre una visió general sobre els perfils de sabor

i maridatges, abans d'unir-se al nostre mestre

mixòleg per elaborar la beguda perfecta.

Una oportunitat per aprendre, descobrir i

aconseguir creatiu, tres còctels seran

elaborat amb diferents alcohol i

diferents tècniques. A càrrec del taller

fi, pot ser que hagi descobert la seva nova

còctel favorit o s'allunyarà un pro

en la tècnica de sacsejar còctel.

Descobreix l'epicuri únic d'AltaGracia

enfocament i els ingredients de Costa

Rica a través del nostre culinari El Cultiu

taller. A través de la nostra pròpia orgànica

jardí i abastiment de

petits agricultors dins de les nostres comunitats,

creem saborós, reflexiu i

plats inspirats. En aquest taller, el nostre

xef demostrarà com creativament

posar primer els ingredients i la importància

de compromís comunitari i social

sostenibilitat - a mesura que et condueixen

la creació d'un dinar deliciós, que

estarà llest per gaudir al costat del taller

conclusió.

Aprendre les tècniques de cuina a base de foc

amb un dels nostres xefs en aquest interactiu

dinar a Cienfuegos. Un

mètode antic, cuinar amb foc és

fent un ressorgiment a causa del sabor i

la retenció de nutrients beneficiosos i

antioxidants que sovint es perden a través

altres mètodes de cocció. En aquest culinari

taller, una verdura, proteïna i fruita

es prepararà usant només foc mentre vostè

aprendre sobre diverses tècniques, charing

elements, i fum que poden afegir a la

sabor del seu plat. Això és un increïble

oportunitat de connectar més profundament

alimentació i aprendre tècniques que poden ser

portat a casa i integrat en la vida diària

molt després de la sortida.