Seelensafari - Buschretreat für Frauen März 2021

Unter wilden Tieren – eine Mutmacher-Reise von Seelensafari

Die Landschaft im Tsavo West Nationalpark ist außergewöhnlich: Savanne, Vulkankegel, Lavalandschaft, Quellen und in der Ferne thront der Kilimandscharo. Eine Woche lassen wir uns im Severin Safari Camp verwöhnen. Der perfekte Ort für eine Seelensafari. Teilnehmen können bis zu 12 Frauen.

Birgit und Ruth begleiten Sie auf diesem Abenteuer.
Birgit ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie und integriert Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung mit Leichtigkeit und Spaß in Ihren Urlaub. Ruth ist freie Journalistin und sorgt für die richtige Stimmung am Lagerfeuer. Ihre Liebe zu Afrika ist ansteckend. Sie erhalten Anregungen und Inspirationen, Ihrer eigenen Stimme Ausdruck zu verleihen.

Sie werden am Moi Flughafen in Mombasa abgeholt und zur Severin Sea Lodge gebracht. Dort nehmen Sie Birgit und Ruth in Empfang. Am nächsten Tag geht es weiter zum Severin Safari Camp im Tsavo West Nationalpark. Wir unternehmen gemeinsam Pirschfahrten und Buschspaziergänge, genießen Sundowner an einzigartigen Orten und besuchen ein Nashorn-Schutzgebiet.

Inhaltlich beschäftigen wir uns mit dem Thema „Emotionale Intelligenz“.

Selbstwahrnehmung und Emotionsregulierung sind die Basis. Daraus entwickeln wir Motivation und Sinnstiftung für das eigene Leben. Wir überprüfen Ressourcen und Hindernisse auf dem Weg. Die Themen werden in der Gruppe erarbeitet und mit praktischen Übungen ergänzt. Die einzelnen Bausteine werden von Achtsamkeit, Imagination und Meditation begleitet. Dafür setzen wir uns jeden Tag etwa zwei Stunden zusammen.

Dazwischen haben Sie genug Zeit, die Seele baumeln zu lassen. Sie können am Pool entspannen, das Fitnesszelt nutzen oder eine Massage genießen. Außerdem stehen uns die ganze Zeit Jeep und Fahrer zur Verfügung. Wer nicht genug vom Busch bekommt, kann zusätzliche Pirschfahrten unternehmen.

Für weitere Informationen besuchen Sie www.seelensafari.de