Située dans le golfe de Guinée, juste au large de la côte ouest de l'Afrique, l'île de Sao Tomé est l'une des deux îles qui forment le deuxième plus petit pays d'Afrique : Sao Tomé-et-Principe. Cette île volcanique est la plus grande des deux îles et présente un paysage naturel spectaculaire et une histoire fascinante. Ce joyau inexploré est connu pour son écotourisme, profitant de la jungle luxuriante et épaisse, des paysages à couper le souffle, des cascades en cascade et des plages de sable noir et blanc immaculées. Les visiteurs peuvent profiter d'un éventail d'activités telles que la navigation de plaisance, la plongée sous-marine, la plongée avec tuba, la randonnée dans la jungle, l'observation des baleines, la pêche et la découverte de la ville de São Tomé avec son architecture portugaise en ruine. Ne manquez pas une visite au parc national Obo, rempli de plus de 60 variétés d'oiseaux exotiques et d'une belle nature intacte.
Porto Alegre est situé près de la pointe sud de l'île de Sao Tomé, au large de la côte ouest de l'Afrique. À moins de trois kilomètres de Ponta Homem da Capa, le point le plus au sud de l'île, le village de Porto Alegre constitue un point de départ idéal pour profiter de quelques-unes des plus belles plages de Sao Tomé, ainsi que des excursions enrichissantes. La magnifique plage de Praia Inhame dispose d'eaux turquoise et d'une jungle épaisse bordant le sable doré et peut être atteinte par un sentier de randonnée pittoresque de deux kilomètres de Porto Alegre, bien qu'il y ait aussi un Eco Lodge positionné encore plus près du bord de mer. Les autres activités principales incluent des excursions à travers le Canal das Rolas vers l'îlot spectaculaire d'Ilheu das Rolas, et la visite de l'autre plage pittoresque de la côte sud, la très appréciée Praia Piscina.
Neves se trouve sur la côte nord-ouest de l'île de Sao Tomé dans le golfe de Guinée au large de la côte ouest de l'Afrique. Ville relativement développée, Neves dispose d'une gamme d'options d'hébergement et d'un marché aux poissons animé, ce qui en fait un pied-à-terre idéal pour explorer les merveilles naturelles de l'île. Profitez des plages dorées, où les eaux regorgent de dauphins (surtout entre mars et juin) et les pêcheurs font leurs affaires dans des pirogues. Ne manquez pas l'occasion de séjourner dans l'un des attrayants éco-lodges de la région, comme Mucumbli, où il est possible de faire des visites de l'intérieur de l'île, d'observer des rocas (anciennes plantations de cacao coloniales), des baobab et des étendues de jungle préservées le long du chemin. Enfin, n'oubliez pas de goûter les fruits de mer de Neves, toujours fraîchement pêchés.
Située juste au large de la côte ouest de l'Afrique, Príncipe est la plus petite île de la nation à deux îles de Sao Tomé-et-Principe. Ce monde perdu comprend des plantations de café et de cacao, de fabuleuses plages de sable fin et une jungle exotique recouvrant des paysages accidentés habités par une faune sauvage endémique. Cette île volcanique isolée abrite également divers oiseaux uniques tels que les spierops Principe, le tisserand doré et le sunbird. Pour les amateurs d'aventure et les amoureux de la nature, il y a plusieurs activités à prévoir, notamment la plongée avec tuba, la plongée sous-marine, l'observation des oiseaux et la pêche. Les activités incontournables comprennent l'observation des balistes et des tortues dans le pays des merveilles sous-marines autour de l'île Jockey Cap, la visite de la plage préservée de Praia Banana, la plus célèbre de Príncipe, et l'exploration des îlots environnants qui font partie de la réserve de biosphère de l'île de Príncipe, classée par l'UNESCO.
Située le long de la magnifique baie d'Ana Chaves, au nord-est de l'île de Sao Tomé, la capitale nationale de Sao Tomé est connue pour son cadre idyllique et sa splendeur désuète. Cette ville conserve un charme attachant, avec de vieux bâtiments portugais bordant des rues bordées d'amandiers, des églises coloniales en ruine, des palais roses et des fontaines autrefois en cascade. Les visiteurs pourront visiter Roca Belo Monte, un site historique remarquable, flâner le long de la plage Ilheu das Rolas, admirer le palais présidentiel, explorer le fort de Sao Sebastiao et découvrir la cathédrale de Sao Tomé.
