À votre arrivée au Sénégal, un membre de notre équipe vous accueille avec bienveillance à l’aéroport si vous avez besoin d'un transfert privé pour vous conduire jusqu’à votre havre de paix, niché entre palmiers et mangroves, au cœur du paisible village de Yayème.
Dès l’entrée dans la palmeraie, l’atmosphère change. On vous propose une infusion locale – kinkéliba, bouille ou bissap – pour délier les tensions du voyage et vous connecter aux rythmes naturels du territoire.
Vous découvrez votre chambre et les lieux, pensés pour la sérénité et le repos. Le reste de la journée s’écoule à votre rythme : baignade en piscine, temps libre sous les arbres, ou séance douce de pilates ou de yoga selon vos envies.
En soirée, un dîner sain et inspiré des produits du terroir vous est servi, dans une ambiance tamisée et enveloppante.
Un premier jour tout en lenteur, pour s’ancrer, respirer et commencer à lâcher prise.
Connexion à soi, respiration et ancrage
Le jour se lève doucement sur la palmeraie. L’air est encore frais, et les premiers chants d’oiseaux accompagnent une méditation guidée, les pieds ancrés dans le sable chaud. Ici, tout invite à revenir à soi.
Un petit-déjeuner détox vous attend, à base de fruits tropicaux gorgés de lumière et d’infusions aux plantes locales. Une pause vivante et légère pour éveiller le corps en conscience.
Puis vient le temps de la marche méditative dans la forêt sacrée de Djilor. Chaque pas sur cette terre empreinte d’histoires vous relie aux esprits du lieu. La balade s’achève par un bain purificateur au sel de Palmarin, rituel de nettoyage énergétique profondément apaisant.
De retour au lodge, un déjeuner sain et équilibré est servi dans un esprit de continuité.
L’après-midi s’ouvre à votre rythme : vous pouvez vous offrir un massage aux huiles précieuses de baobab ou de moringa, ou choisir un soin énergétique (reiki, lahochi, magnétisme) pour réaligner vos flux internes et prolonger la reconnexion.
En fin de journée, un apéritif “brousse” vous est proposé, en harmonie avec les éléments, suivi d’un dîner serein, sous les étoiles ou au cœur de la palmeraie.
Une journée pour respirer autrement, écouter le silence, et retrouver son centre.
Terre et traditions, spiritualité africaine et culture locale
La journée commence dans une douce sérénité, avec un petit-déjeuner tropical partagé dans la lumière dorée du matin.
Puis, vous êtes invité à un atelier d’initiation aux plantes médicinales locales. Racines, feuilles, infusions… À travers cette transmission vivante, vous découvrez comment la nature soigne depuis toujours. Le temps d’une rencontre, un guérisseur vous ouvre les portes de sa pratique ancestrale, entre savoirs intuitifs et héritages pluriséculaires.
Vous participez ensuite à un rituel de purification : fumigations de plantes sacrées, chants, ou récits inspirés des traditions orales. Une immersion vibrante dans les racines spirituelles d’une Afrique vivante, sensible, habitée.
L’après-midi est libre. Vous pouvez prolonger cette énergie en choisissant un massage relaxant ou un soin énergétique, ou simplement en vous abandonnant à la quiétude du lieu.
En fin de journée, une méditation d’intégration vous est proposée, ou une séance douce de pilate selon votre envie, pour relier corps et esprit, dans le calme de la palmeraie.
Un dîner local viendra clore ce voyage intérieur, entre terre, traditions, et transmissions.
Éléments et purification, eau et nettoyage énergétique
Au lever du jour, un petit-déjeuner léger et naturel vous prépare en douceur à une journée placée sous le signe de l’eau, de l’élévation… et de la libération.
Vous embarquez tôt en pirogue, glissant lentement sur les eaux paisibles de la mangrove. Le silence est seulement troublé par les chants d’oiseaux et le clapotis discret de la rame. Une traversée contemplative jusqu’à une île paisible, loin du monde.
Là, en bord de fleuve, une méditation de pleine conscience vous invite à vous reconnecter aux éléments, à respirer profondément, à vous purifier intérieurement.
Puis vient le temps du pique-nique à l’ombre des filaos, suivi d’une baignade régénérante dans les eaux douces du delta. Un bain de nature, simple et essentiel.
De retour au lodge, vous profitez d’un temps libre, ou choisissez de prolonger cette parenthèse de bien-être avec un massage ou un soin énergétique, à base d’huiles locales bienfaisantes.
En fin d’après-midi, place aux saveurs. Vous participez à un atelier de cuisine en plein air, dans le jardin du lodge : préparation de jus naturels, découverte des vertus du moringa, et transmission de recettes locales simples et nourrissantes.
La journée s’achève autour d’un dîner serein, le cœur allégé, le corps apaisé, l’esprit libéré.
Voyage intérieur et extérieur, en immersion sénégalaise
Le matin s’ouvre dans le calme, entre respiration et centrage : yoga des chakras ou méditation guidée, selon votre inspiration. Une pratique douce pour harmoniser vos énergies et accueillir cette journée d’ouverture au monde.
Puis, cap sur le village voisin. Accompagné d’un hôte local, vous partez à la rencontre de celles et ceux qui font vibrer le quotidien sénégalais. L’échange est simple, chaleureux, ponctué de sourires et de récits. Vous partagez un repas authentique chez l’habitant, préparé avec soin, à base de produits du jardin ou du marché. Un moment de convivialité rare, vécu en pleine conscience.
De retour au lodge, l’après-midi se déroule à votre rythme : temps de repos, massage à l’huile de baobab ou séance énergétique pour prolonger l’alignement intérieur.
En fin de journée, vous montez à bord d’une calèche pour une balade à travers la forêt classée. Ce parcours tranquille au cœur d’une nature préservée est l’occasion d’observer la faune, la flore… et de ralentir encore un peu le temps.
Le dîner, savoureux et apaisant, viendra clore ce voyage du cœur, entre lien à soi et lien à l’autre.
Ouverture du cœur, gratitude et joie
Dernier matin au rythme de la nature : un réveil doux, un petit déjeuner en plein air, et déjà l’élan du jour s’installe. Guidé par le souffle du vent et les chants lointains, vous partez en randonnée à travers les paysages de Palmarin, entre dunes, lagunes et villages paisibles. En chemin, les étonnants puits de sel vous dévoilent leur géométrie fragile, reflet d’un savoir-faire ancestral.
À l’arrivée, l’océan vous tend les bras. Un pique-nique vous attend sur la plage, les pieds dans le sable, le regard tourné vers l’infini. Moment suspendu.
L’après-midi se veut calme et ouvert : sieste bercée par les vagues, temps d’écriture, massage ou simple présence à soi.
En fin de journée, place à la joie du mouvement : initiation à la danse africaine ou danse intuitive, selon vos élans. Laissez votre corps s’exprimer, se délier, vibrer librement.
La soirée s’illumine autour d’un repas festif. Musique, chants, danses traditionnelles au rythme des calebasses… et beaucoup de rires. Une célébration du vivant, une offrande collective de gratitude pour ce que vous avez vécu ici.
Clôture et départ, retour à soi.
Dernier matin dans la douceur du Sine Saloum. Le soleil caresse les palmiers, les oiseaux chantent comme pour marquer la fin d’un cycle. Une méditation de gratitude ouvre la journée, propice à l’intégration et au retour à soi.
Autour du petit déjeuner, les sourires s’échangent, les émotions s’ancrent. Chacun partage, s’il le souhaite, un mot, une sensation, un souvenir. Il ne s’agit pas d’un adieu, mais d’un prolongement intérieur.
Avant le départ, un dernier bain de mer ou quelques pas sur la plage, un moment pour soi. Vous pourrez aussi flâner dans les boutiques d’artisanat local, emporter un objet, une senteur, une trace concrète de cette expérience.
Puis viendra l’heure des transferts. Le cœur rempli, l’esprit apaisé, vous quittez Yayème avec une part du Sénégal en vous. Et peut-être l’envie, un jour, d’y revenir.
