Bienvenue à l’aéroport de Krabi, où votre chauffeur vous attendra pour un transfert privé vers l’hôtel (environ 45 minutes). Après votre installation et une découverte des lieux, profitez d’un massage “tête et épaules” de 60 minutes au spa, une expérience relaxante inspirée du massage traditionnel thaïlandais.
Dans l’après-midi, vos hôtes vous inviteront à une promenade sur la plage en leur compagnie. L’occasion d’échanger sur leur vie d’expatriés, de découvrir l’histoire de cette région de Thaïlande, d’évoquer les migrations depuis la péninsule malaise qui ont façonné l’équilibre entre communautés bouddhistes et musulmanes, et d’aborder l’impact du tourisme aujourd’hui.
En fin de journée, un cocktail de bienvenue au coucher du soleil vous sera offert sur la terrasse de l’hôtel, face aux îles de la baie.
Dîner libre.
Commencez la journée par un petit-déjeuner sain face à la plage : un mélange de céréales et de graines (sésame noir et blanc, baies de goji, graines de lin), un jus de goyave, des fruits frais, un yaourt maison au miel, accompagné de café fraîchement moulu ou d’une sélection de thés thaïlandais.
Départ pour une balade douce dans le parc de la mangrove de Tha Pom (20 minutes de route + 2 heures de marche facile). Ce site protégé abrite trois variétés de mangroves cohabitant dans un même écosystème. Une passerelle de 2 kilomètres serpente au fil de l’eau, offrant un point de vue unique sur les incroyables capacités d’adaptation de la flore, et, selon la marée, sur la rencontre entre poissons d’eau douce et poissons marins. Sur le chemin, peut-être croiserez-vous un varan discret, des macaques curieux, de nombreux oiseaux ou encore des insectes surprenants.
Aucun équipement spécifique requis, si ce n’est un chapeau, des lunettes de soleil et un appareil photo.
Retour à l’hôtel en fin de matinée. Déjeuner et après-midi libres pour profiter à votre rythme.
Tai Chi au coucher du soleil
En début de soirée, initiation au Tai Chi sur la plage (1 heure) : entre yoga, arts martiaux et danse, cette pratique favorise souplesse, équilibre et circulation de l’énergie vitale (Chi). Kiet, l’un des propriétaires du Passe-Temps, a appris cet art auprès de ses parents vietnamiens et s’est perfectionné auprès de maîtres thaïlandais depuis plus de vingt ans. Tenue ample conseillée.
Dîner libre – l’occasion de partir à la découverte des saveurs thaïlandaises, que ce soit dans un marché nocturne animé ou dans une petite adresse confidentielle au bord de l’eau.
Débutez la journée par une séance de yoga sur la plage (1h30) avec Khun Nong, maître yogi désigné par Le Passe-Temps. Formée auprès de Yogi Guru Naveen (Ashram Sanskar Yogashala, Rishikesh, Inde) et de Victor Chng (Yoga in Asia, Singapour), elle est également disciple de Buddhadasa Bhikkhu et professeur de méditation. Hatha, Yin, Vinyasa ou Laughing Yoga : sa pratique s’adapte à tous les niveaux pour une expérience à la fois apaisante et énergisante.
Un petit-déjeuner énergétique vous sera ensuite servi, avant un trajet à vélo (20 minutes) vers l’embarcadère. De là, départ en kayak guidé pour explorer le canyon de Tha Lane et ses mangroves (2 heures). Ce couloir naturel de 2 kilomètres, encadré d’imposants karsts, abrite grottes, peintures anciennes des Chao Lay – les “Gipsys de la mer” – et une faune riche : martins-pêcheurs, hirondelles, varans, gibbons… La mangrove est préservée par les communautés locales, et le kayak est le moyen idéal pour l’explorer en toute discrétion.
À prévoir : chaussures de plage, crème solaire minérale, anti-moustique, chapeau, lunettes de soleil, appareil photo. Sacs étanches fournis.
Retour à l’hôtel, déjeuner libre, puis après-midi à votre rythme.
En fin de journée, laissez-vous porter par une méditation musicale au coucher du soleil avec Khun Nong : 45 minutes de relaxation profonde guidée par le son du spacedrum.
Dîner libre – laissez-vous guider par vos envies et explorez les petites tables locales pour goûter aux saveurs authentiques de Krabi.
Tôt le matin, commencez la journée par une séance de Tai Chi ou de yoga sur la plage pour réveiller corps et esprit en douceur. Après un petit-déjeuner sain, profitez de votre matinée libre pour vous détendre ou flâner dans les environs. Déjeuner libre à l’hôtel ou dans une petite adresse conseillée par vos hôtes.
L’après-midi, partez pour une promenade dans la jungle et une initiation aux fondements du bouddhisme. Vous découvrirez les différences entre le Hinayana (Petit Véhicule), pratiqué en Thaïlande, et le Mahayana (Grand Véhicule) plus répandu en Chine et au Japon. Cette visite se déroule sur les terres du temple de la Grotte du Tigre, à Krabi.
Derrière la pagode, un escalier de 100 marches mène à un vaste cirque naturel abritant une forêt primaire, lieu de retraite et de méditation pour les moines. Un sentier étroit serpente entre d’imposants arbres vers des grottes et des ermitages.
À prévoir : crème solaire minérale, anti-moustique, chapeau, lunettes de soleil, appareil photo. Chaussures confortables recommandées.
Retour à l’hôtel en fin de journée pour un moment de repos.
Dîner libre – laissez-vous inspirer par les recommandations de vos hôtes pour trouver une petite adresse où savourer un repas thaïlandais plein de saveurs.
Après le petit-déjeuner, temps libre selon votre heure de départ. Puis, transfert vers l’aéroport pour votre vol vers votre prochaine destination.
