Ayurveda på Sri Lanka

Dag 1: Sigiriya

Sigirya

Ankomst och transfer till Sigirya.

Dag 2: Sigiriya

Sigiriya - Sigiriya Rock - Habarana - Sigiriya

Besök av de kända "Lejonberget" Sigiriya Lion Rock. Ett magnifikt naturfenomen - en hög klippa med ruiner på toppen från slutet av 600-talet,
Sri Lankas absolut mest kända emblem är Sigiriya "The Lion Rock" - en kunglig huvudstad, är klassad på UNESCOs världsarvslista. Citadellet ligger 200 m upp, med en fantastisk utsikt över slätten. För att komma upp till fästningen går du igenom en grind bevakad av stora lejontassar, du vandrar upp genom gallerier, trappor och vattenträdgårdar.

Upplev hur en lokal by fungerar på Sri Lanka och ät en lokal autentisk lankesisk lunch. Du hinner med att åka på en oxkärra och ta en tur med kanot.

Dag 3: Sigiriya

Sigiriya – Polonnaruwa – Minneriya – Sigiriya

Besök av den medeltida huvudstaden Polonnaruwa,
Huvudstad i det gamla riket, under mer än ett sekel på 1200-talet.
Det vackra området erbjuder några fantastiska statyer och ruiner. Möjlighet finns även att cykla mellan de olika sevärdheterna.
Man insåg att varje droppe vatten som föll från himlen skulle vara bortkastad och för att spara på vatten och utöka jordbruket utvecklades ett bevattningssystem som tekniskt sett var det mest avancerade i världen, med reservoarer som fortfarande används idag. Vallen omger en park rik på tempel, palats och buddhistiska statyer.

Dags för en minisafari i Minneriya National Park (ibland har elefanterna vandrat över till nästa park Kaudualla, så det kan bli där safarin utförs istället).

Dag 4: Kandy

Sigiriya - Dambulla - Matale - Kandy

Avfärd till Kandy. På vägen stannar du till och besöker det imponerande grottemplet i Dambulla. I en rad olika grottor hittar man vackra vägg- och takmålningar samt flera hundra Buddha-statyer i olika positioner, former och storlekar.

Du kan även stanna till och besöka någon av kryddträdgårdarna du kör förbi när du kommer till orten Matale. Här finns även en batikfabrik som kan besökas.

Väl framme i staden Kandy, besöker du pilgrimstemplet, The Temple of the Tooth Relic. Buddhas heliga tand ska finnas här som en relik och tas fram varje kväll under munkarnas sång och besökares offergåvor.
Njut sedan av det charmiga hotellet med utsikt över Kandys berg.

Dag 5: Sri Lanka

Kandy - Kandapola

Transfer till Kandapola.

Besök av teplantage med fabrik. Du får uppleva hela processen från plockning till färdigt te, avslut med provsmakning.

Njut sedan av ännu ett litet charmigt ”boutique hotel” tidigare tillhörandes en teodlare/fabrikant.

Dag 6: Tissamaharama

Kandapola - Tissamaharama

Mot Tissamaharama, genom vackra teodlingar och bergslandskap.

Framme i Yala National Park, blir det dags för en mini-safari.

Här kan du få se elefanter, hjortarter, bufflar, vildsvin, apor, krokodil, påfågel och om du har tur kan du även få se björn och leopard!

Dag 7: Weligama

Tissamaharama - Weligama

Transfer till Weligama.

Vägen går genom vacker natur, längst hav och fantastiska stränder.

Vid ankomst till hotellet och efter installation får du en tid hos din Ayurveda doktor och introduktion till de behandlingar som kommer att rekommenderas just för dig, under dina dagar här.