Descansa a orillas del río Lilongwe, la bulliciosa y extensa ciudad de Lilongwe es la capital de Malawi. Es la ciudad más grande de Malawi y es el centro económico y de transporte del país. Cuenta con mercados prósperos, exuberantes espacios verdes y un rico patrimonio cultural. Si bien la ciudad tiene todos los desarrollos urbanos del siglo XX, conserva la apariencia de un asentamiento tradicional africano. El Centro de Vida Silvestre de Lilongwe, en el corazón de Lilongwe, ofrece un santuario para la fauna local que busca refugio. Otros lugares de interés que vale la pena visitar incluyen el Centro Cultural Kumbali, que ofrece la oportunidad de ver bailes y tambores tradicionales de Malawi; así como la cercana zona de arte rupestre de Chongoni, que cuenta con más de 127 lugares de arte rupestre antiguo.